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Stage Chine : récit d'une journée type

Publié le

Cela fait déjà 5 jours que nous vivons au rythme de Shenzhen...

Réveil à 7h30 petit déjeuner à 8h ; et déjà il faut surmonter certaines difficultés :

Maïs cuit, pâtes chinoises, beignets de bananes, choux, soupes de riz, ravioles...

Après ce breakfast où certains s'essayent à l'Anglais, nous décollons pour l'entraînement à 8h45.

Après 10 minutes de marche, nous accédons à la salle vide de joueurs mais remplie d'une trentaine de tables et de 4 entraîneurs. Mr Ma, Mr Sun, Mr May et Mr Guo le responsable du centre qui compte 22 disciplines. Au programme pour la matinée : échauffement physique, régularité, paniers de balles et étirements.

Le premier contact avec le ping Chinois se fait donc par le travail au panier. Ce vieux mythe de l'entraînement Chinois tiendra-t-il toutes ces promesses? La réponse est oui : des bassines d'environ 300 balles sont distribuées par les coachs qui diffusent de la "double fish" à un rythme "d'enfer". Pour les plus connaisseurs d'entre vous, les jeunes se confrontent aux fondamentaux du ping Chinois : travail du déplacement, pas croisés, engagement du corps...

Les débuts de nos jeunes Français sont plutôt prometteurs. Il faut tenir coûte que coûte et leur montrer le meilleur de soi pour leur prouver que le tennis de table existe aussi en France.

Après 2h de travail intensif, nous rejoignons le restaurant de l'hôtel. Nouvelle confrontation à la nourriture chinoise. Heureusement notre "Chinois" préféré est là. Le célèbre "Dodoa" alias Dorian Zheng. Accompagné d'un serveur fort sympathique du nom de "Pen", il assure la traduction des plats. Dans la foulée une sieste de 13h15 à 14h30 où nous apprécions la fermeté de la literie Chinoise.

14h40 : départ pour la salle. Sur la route, certaines nouveautés Chinoises attirent notre attention. Notamment les scooters et vélos électriques pilotés sans casque et chargé parfois de 3 personnes et d'une remorque débordante. La circulation est chargée mais fluide malgré les coups de klaxons incessants.

14h50 : entrée dans le centre où nous croisons garderie d'enfant, chorale, danse, badminton, volley. Bienvenue en Chine où le sport est omniprésent.

Pour nous c'est tennis de table. La salle est cette fois ci remplie d'une vingtaine de joueurs :

garçons filles entre 8 et 16 ans porte plume et prise orthodoxe. La température est de 28 degré mais heureusement les quelques climatiseurs nous sauvent. 2 nouveaux entraîneurs nous accueillent. Mme Li ai li et Mr Zhang Li Zi (premier champion du monde junior en 1998).

Nous mélangeons nos joueurs et la séance peut commencer : régularité et top sur top suivi de différents exercices d'environ 15 minutes chacun. Quelques matchs clôturent notre entraînement. Nous constatons sur le ping Chinois : un fort engagement physique dans leurs coups, des fondamentaux techniques acquis par tous les joueurs, posture, allègement, prise de balle devant soi, volonté d'agir vers l'avant, de mettre la pression, vitesse et rythme très soutenu. Sur les matchs, le sens du "combat" (certains cris après chaque points gagnés) et une grande capacité d'adaptation tactique pour les meilleurs (précision dans le service, justesse du choix de la remise, placements de balle dans l'échange). La salle se remplie petit à petit. Une école de ping pour les 6-8ans tenue par notre coach Ma s'exerce derrière un rideau.

Tout cela nous promet un séjour riche de travail et d'enseignement!!!

18h : Nous repartons vers l'hôtel. Avant de passer sous la douche nous faisons la commande auprès de Pen via "Dodoa".

Repas à 18h30, ensuite temps calme et couché vers 21h30.

Voila comment se déroule nos premières journées chinoises... Demain quelques visites et un peu de shopping.

Réactions à chaud :

Charles : "Ils mettent toute leur vie dans les balles!"

Lucie" : "il n'y a pas d'échauffement physique, c'est un échauffement articulaire"

Dorian :"Ils sont très agressifs, ils crient après chaque point, regardent dans les yeux même après une gratte."

Nolwenn : "Les entraîneurs ne s'occupent pas des joueurs et donnent très peu de conseils techniques"

Martin : "Les joueurs font du panier de balles entre eux"

Félix : "Ils semblent être plus âgés que l'âge qu'ils nous donnent"

Antoine : "ils ne font pas de physique"

A bientôt

David et Nico

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